TRAININGSSCHEMA

Ben je op zoek naar een los trainingsschema? Wij hebben verschillende trainingsschema’s gemaakt die variëren van drie dagen in de week tot zes dagen in de week trainen.

Naast het trainingsschema krijg je nog een basisuitleg over krachttraining met de juiste trainingstechniek, hoe je voorruitgang kan maken met trainen en een advies voor voedingssupplementen erbij.

Let op! het trainingsschema wordt digitaal toegezonden, vul daarom bij het afrekenen een juist e-mailadres in waar het document naartoe gestuurd mag worden.

Wat heb ik nodig om een trainingsschema te volgen?

De oefeningen uit de trainingsschema's zijn gebaseerd op apparaten en gewichten uit de sportschool. Heb je een sportschool tot je beschikking? Dan kan je een trainingsschema volgen.

Ik wil graag een trainingsschema voor thuis of op vakantie waarbij ik geen apparaten of gewichten nodig heb.

Zie het trainingsschemapakket. Dit pakket bevat elf verschillende trainingsschema's, waaronder een trainingsschema speciaal voor thuis of wanneer je geen apparaten en gewichten tot je beschikking hebt.

Hoeveel dagen train ik in de week met een trainingsschema?

Je kan kiezen uit drie tot zes dagen trainen in de week.

Hoelang duurt het voordat ik het trainingsschema ontvang?

Je krijgt het trainingsschema binnen 1 uur na je aankoop toegestuurd, het trainingsschema ontvang je in een aparte e-mail die je kan downloaden.

Ik heb een andere vraag?

Neem even contact met ons op, onderaan de webshop staan mogelijkheden om contact op te nemen. Wij helpen je graag!