SPIEROPBOUW BUNDEL

De supplementen uit deze bundel zijn geschikt voor de mensen die als doel hebben om spieren op te bouwen. Deze bundel bestaat uit Whey Protein, Multivitamin, Creatine en Pre workout.

Whey Protein

Mix 1 volle maatschep (30 gram) met tenminste 200 ml water of melk. Neem als aanvulling op je dagelijkse voeding één of meerdere shakes per dag. De beste momenten om een shake te nemen zijn na het opstaan, direct na het trainen en op andere momenten van de dag waarbij je extra eiwitten binnen wilt krijgen.

Multivitamin

Neem 2 capsules per dag, neem de capsules bij een maaltijd.

Creatine

Mix 1 volle maatschep (5 gram) met 50 ml water en drink het op, 1 dosering per dag is voldoende. 

Pre workout

Mix 1 volle maatschep (13 gram) met 250 ml water. Neem de preworkout ongeveer 15 minuten voordat je naar de sportschool gaat of een andere intensieve activiteit uitvoert.

Whey Protein: meer informatie

Multivitamin: meer informatie

Creatine: meer informatie

Pre workout: meer informatie

Is er ook een bundel voor afslanken?

Jazeker, dat is de afslank bundel.

Verkopen wij ook losse voedingsschema's voor spieropbouw?

Ja die verkopen wij! Zie onze voedingsschema's.

Ik heb een andere vraag?

Neem even contact met ons op, onderaan de webshop staan mogelijkheden om contact op te nemen. Wij helpen je graag!